Tous ceux qui ont vu le récent gagnant de l’Oscar Free Solo et qui ne sont pas sortis de l’expérience terrifiés à l’idée de monter des escaliers sans cordes ni harnais pour vous protéger ont probablement passé les derniers mois à chercher comment commencer l’escalade et faire monter l’adrénaline. Bien qu’il soit plus accessible que jamais, ceux qui pratiquent déjà l’escalade savent à quel point il est important d’améliorer la force de préhension, et il est essentiel d’investir dans l’équipement d’exercice manuel approprié pour vous aider à surmonter les rochers et à tenir le coup toute votre vie, c’est pourquoi le meilleur dynamomètre manuel deviendra bientôt votre meilleur ami, jamais.
Même pour les débutants, il est crucial d’augmenter votre force de préhension pour vous donner une longueur d’avance lorsque vous êtes à la base d’une montée. Avec d’autres exercices de conditionnement tels que s’évanouir et travailler la maîtrise de votre corps, une force de préhension inégalée ne fera que vous rendre meilleur grimpeur. La plupart d’entre nous comprennent déjà l’importance des pieds pour réussir une ascension, mais ce n’est que la moitié du travail.
L’escalade est une façon fantastique de sortir à l’extérieur, de rencontrer de nouvelles personnes et de se mettre en forme, et avec l’une des meilleures escalades disponibles (à peu près) sur le pas de votre porte, vous n’avez aucune excuse pour l’essayer, n’oubliez pas de porter un casque d’escalade et une serviette pour la première fois, et probablement vos deuxième et troisième, aussi.
Le meilleur dynamomètre à main
1 CAMRY Dynamomètre à main numérique CAMRY
Avis
Notre choix préféré pour le meilleur dynamomètre à main est le dynamomètre à main numérique CAMRY, élégant, fonctionnel et d'une grande fiabilité. Pour l'escalade, d'autres sports et même la rééducation des blessures, il fournit tout ce dont vous avez besoin d'un appareil d'entraînement de la force des mains.
Il est précis, tandis que sa conception conviviale signifie que n'importe qui, quel que soit son âge, son expérience ou ses compétences technologiques, peut garantir la satisfaction des clients à tous les niveaux. La lecture rapide permet d'éviter toute perte de temps, les poignées réglables permettent de tester la force de préhension de chacun, sans la moindre excuse.
Mais là où il brille vraiment, c'est la fonction de mémoire, qui peut contenir les données de 19 utilisateurs (et non une coquille) pour s'y référer en cas de besoin. Il prend également en compte des facteurs tels que l'âge et le sexe, et vous donnera une lecture en livres et en kilogrammes pour que vos amis européens soient heureux de l'utiliser également.
L'affichage facile à lire est clair, et la capacité de 198 livres est plus que suffisante à moins que vous n'offriez à Superman un test rapide. À moins de 30 €, il est irresponsable de ne pas l'ajouter à votre collection d'équipement d'escalade qui ne cesse de s'agrandir.
Caractéristiques
Précision de haute précision
Convivial
Lecture rapide
Enregistrement mémoire
Réglable
Facile à lire
Capacité de 198 lbs
Maximum 19 utilisateurs
- MarqueCAMRY
- ModèleSCACAM-EH10117
- Poids de l'appareil14.1 onces
2 Trailite 200 Lbs / 90 KG Dynamomètre à main numérique
Avis
De même, le frein à main numérique Trailite de 200 lbs / 90 KG possède également de nombreuses excellentes caractéristiques que nous adorons voir lorsque nous recherchons un frein à main, et certains d'entre vous peuvent même le considérer comme encore meilleur que ce qui est arrivé avant. C'est une question de préférence, cependant, et nous devions passer un coup de fil, alors ne le prenez pas personnellement.
Encore une fois, vous pouvez personnaliser les résultats en saisissant vos données, et vous (ou la personne qui l'utilise) serez traité à l'un des trois niveaux de puissance d'adhérence différents (faible, normal et fort) en fonction de votre performance. Il est alimenté par batterie mais offre un arrêt automatique si vous oubliez de l'éteindre manuellement. Pour vous faire économiser de l'argent immédiatement, vous recevrez 2 piles AAA incluses avec votre achat.
La poignée réglable assure le confort d'utilisation, tandis que l'écran clair permet de déterminer facilement à quel point vous êtes coriace (ou moins coriace) tout en offrant deux lectures unitaires (lb et kg).
Et si vous découvrez que vous n'êtes pas aussi fort que vous le pensiez, n'oubliez pas qu'il est construit avec des capteurs de haute précision pour assurer une précision totale, alors ne vous plaignez pas, allez au gymnase, mon frère. Pour d'autres articles aussi étonnants que celui-ci, consultez notre guide des meilleurs renforçateurs de préhension.
Caractéristiques
Personnalisation des données
3 niveaux de puissance de préhension
Arrêt automatique / manuel
Poignée réglable
Ecran LCD clair
Lecture des livres et des KG
Max 200 lbs poids
Capteurs à jauges de contrainte de haute précision
- MarqueTrailite Allemagne
- ModèleB00O48RWE6
- Poids de l'appareil1,4 livre
3 GRIPX Dynamomètre à main numérique GRIPX
Avis
Pour tous ceux qui recherchent une option un peu moins chère, le frein à main numérique GRIPX est parfait pour ceux qui ne savent pas encore si l'escalade est pour eux, mais qui sont quand même prêts à prendre le temps de s'améliorer. Il offre autant de résistance au poids que les autres options et comprend également des fonctions d'arrêt automatique et manuel.
La garantie de 5 ans, aussi, est une touche agréable, surtout si vous le prêtez à l'incroyable Hulk pour lui donner une pression rapide. Pour ce qui est de la maniabilité, vous pouvez facilement ajuster la section de prise en main, ce qui la rend très conviviale, tandis que le grand écran ACL, tout comme le Trailite et le CAMRY, garantit qu'il n'y aura pas de discussion sur qui est le plus fort, donc désolé à l'avance.
Compte tenu de son prix, il offre quelques fonctions auxquelles vous ne vous attendez pas, et la fonction d'enregistrement des données vous permet de suivre vos progrès, tandis que l'affichage à 3 niveaux de puissance est idéal pour augmenter votre confiance (ne pas vous donner de coups de pied lorsque vous êtes en panne).
Il inclut des piles, il y a des options de conversion d'unité, et il convient à tous les athlètes et à ceux qui se blessent les mains en rééducation. Pour une valeur supérieure qui s'équilibre parfaitement avec des performances fantastiques, il y en a peu que nous vous recommandons. Un cadeau idéal pour la remise en forme.
Caractéristiques
Arrêt automatique et manuel
Capacité maximale de 198 lb
5 ans de garantie
Affichage de la valeur maximale d'adhérence
Fonction de sauvegarde des données
Poignée réglable
2 piles AAA incluses
- MarqueGRIPX
- ModèleB07RZWWB57J
- Poids de l'appareil12,8 onces
4 500N Dynamomètre Analogique
Avis
Escaladant cette montagne pour vérifier notre choix premium pour le meilleur dynamomètre à main, nous vous donnons le Hilitand qui nous ramène à une époque où nous n'avions pas besoin d'un écran numérique sophistiqué pour nous dire ce que nous voulions savoir. Non, mon garçon, on comptait sur nos yeux.
Mais assez imiter un vieux scrooge patiné, ce n'est pas parce qu'il n'est pas électronique que vous ne l'aimerez plus, surtout si vous êtes un grimpeur expérimenté à la recherche d'un lien avec les alpinistes d'autrefois. Dans cet ensemble de 3 pièces, vous obtiendrez un dynamomètre à main de 200 livres-max, un dynamomètre à pince de 45 livres et un goniomètre à doigts de 5,5 pouces pour vous assurer d'avoir tous les outils dont vous avez besoin pour maximiser votre performance en escalade.
Le double écran d'affichage permet aux grimpeurs internationaux de se sentir à l'aise pour le lire, tandis que le design ajustable est parfait pour les grimpeurs plus âgés et plus jeunes qui cherchent à vérifier leurs progrès. Ce que vous retiendrez le plus, peut-être, c'est qu'on ne vous dira pas que vous êtes faible. Cependant, cela signifie que vous devrez le découvrir vous-même.
L'étui de transport rigide assure une protection adéquate lors des déplacements, tandis que la construction en acier inoxydable signifie qu'il ne sera pas seulement élégant, il le restera. Pour vous, ou pour un ami obsédé par l'escalade, c'est un cadeau parfait qui sera également très utile.
Caractéristiques
Dynamomètre manuel 200 lbs
Dynamomètre à pinces de 45 lb
Goniomètre à doigts de 5,5 po
Mallette de transport robuste et résistante
Afficheur à double affichage
Réglable
Acier inoxydable
6 mois de garantie
- MarqueHilitand
- Modèle815290012769
- Poids de l'appareil5 livres
Avantages
Inconvénients
5 Jauge de pincement de la ligne de base
Avis
Notre choix final se concentre davantage sur la force de vos doigts, mais cela ne veut pas dire qu'il ne vaut pas la peine d'en parler. Le Baseline Pinch Gauge est une machine de force de préhension qui pourrait parfaitement compléter nos choix numériques pour une performance optimale en escalade la prochaine fois que vous sortirez tous harnachés et équipés de votre casque.
Il fournit à la fois une lecture en livres et en kilogrammes, tandis que sa taille compacte le rend pratique à utiliser en cas de besoin. Le cadran est précis, même s'il n'est pas numérique, et il est également facile à lire même si vous n'obtenez pas les résultats que vous voulez.
La capacité de 50 livres est supérieure à celle de notre autre dynamomètre à pincement sélectionné ci-dessus, bien que vous comprendrez que 50 livres, c'est beaucoup à gérer avec vos doigts. Mais au moins, c'est quelque chose à viser.
Une mallette de transport est également incluse pour le garder à l'abri de la poussière, des chocs et d'autres dangers potentiels lorsqu'il n'est pas utilisé, tandis que sa construction durable vous permet de l'utiliser encore et encore avec des lectures fiables et des résultats précis lorsque vous vous entraînez à être tout comme Alex Honnold lui-même. Notre guide des meilleures chaussures d'escalade propose des équipements d'escalade plus impressionnants comme celui-ci.
Caractéristiques
Lecture en livres ou en KG
Capacité de 50 lb
Pratique
Précis
Durabilité et répétabilité
Jauge facile à lire
Mallette de transport protectrice
- MarqueBase de référence
- Modèle12-0226
- Poids de l'appareil13,4 onces
Guide d'achat d'un frein à main
Comment nous choisissons notre sélection de freins dynamométriques à main
Alors que nous parcourions le pays à la recherche de la meilleure machine de préhension connue de l'homme, nous avons appris un certain nombre de choses. Principalement, nous avons découvert que pour les grimpeurs, la marque n'est pas aussi importante que pour les autres passe-temps, c'est pourquoi nous l'avons jetée sur le rocher le plus proche que nous avons rencontré.
Cependant, cela ne veut pas dire que d'autres facteurs n'ont pas influencé notre sélection, et parce que nous voulons nous assurer de ne sélectionner que les produits les meilleurs, les plus efficaces et les plus fiables, nous nous sommes assurés que nos picks résistent à ces facteurs.
Examens - Notre premier et le plus favori de tous les facteurs pour aider à faire une sélection, nous nous tournons vers les examens en cas de besoin et aussi d'avoir juste un coup d'oeil insolent à ce qu'ils ont à dire quand tout va bien, aussi.
Grâce à ces critiques, nous sommes assurés de découvrir de petits trucs sur des produits potentiels que vous ne pouvez trouver nulle part ailleurs, et en raison de leur honnêteté, nous ne pensons pas que nos sélections seraient deux fois moins bonnes, et peut-être même pas cela.
Prix - Pour tout achat, qu'il s'agisse d'un tube de dentifrice ou d'une voiture neuve, le prix est toujours quelque chose que vous devez considérer. Vous demanderez si vous dépensez trop, ou même pas assez, et c'est probablement la partie la plus stressante de tout achat.
Mais ce n'est pas nécessaire, et pour nous assurer de couvrir tous les budgets et tous les besoins, nous avons cherché une gamme de prix qui plaira aussi bien aux grimpeurs expérimentés qu'à ceux qui pratiquent encore au centre de bloc local. De cette façon, nous nous assurons que personne n'est exclu et que tout le monde, quel que soit son niveau de compétence et de compétence, peut en sortir avec quelque chose.
Types de freins dynamométriques à main
Comprendre les différents types de dynamomètres à main qui vous aident à améliorer votre force de préhension en escalade est une excellente façon de vous habituer à vos propres capacités. Comme pour la plupart des passe-temps, il n'y a pas de type particulier qui soit " meilleur " que l'autre, et si vous demandez à 100 grimpeurs ce qu'ils préfèrent, vous obtiendrez probablement une répartition égale au milieu.
Comme toute autre chose, le type que vous choisirez dépendra entièrement de vous. Pas votre compagnon d'escalade, pas les attentes de la société, et certainement pas l'esprit persistant de vos ancêtres qui se cognent dans la nuit. Voici le point sur la différence entre les freins à main numériques et hydrauliques.
Numérique - Il est probable que les freins à main numériques sont le type que vous connaissez le mieux. Leur conception simple et facile à utiliser les rend excellents pour des lectures rapides et précises, et même si les affichages numériques peuvent piquer du nez pour les débutants, surtout si vous obtenez l'annonce WEAKgrip, cela vous donne un point de départ précis pour travailler.
La variété de caractéristiques cool, y compris l'âge et le sexe, vous donne également de meilleures statistiques pour travailler avec, et l'ajustabilité est également une excellente petite inclusion qui vous assure d'obtenir la bonne lecture à chaque fois, même si vous pensez que c'est cassé.
Indice : ce n'est pas le cas.
Le seul problème avec le numérique, c'est qu'il nécessite des piles, mais avec un fonctionnement à faible consommation, il ne faut pas s'en faire trop souvent.
Hydraulique - Inversement, les freins à main hydrauliques sont le style le plus traditionnel. Ces pistons mesurent la force de votre main et affichent la lecture dans un cadran analogique, habituellement au sommet du dynamomètre.
Ils ont aussi des poignées ajustables et il y a l'avantage de ne pas avoir besoin de piles pour les utiliser. Cependant, vous ne pouvez pas ajuster les paramètres d'âge ou de sexe, et il n'y a pas de fonction mémoire que vous trouvez souvent avec les options numériques, donc si vous voulez suivre vos progrès, vous devrez les enregistrer par vous-même.
Le cadran fléché n'est peut-être pas aussi précis que le cadran numérique, mais cela a autant à voir avec vous et vos compétences en lecture qu'avec le dynamomètre lui-même.