Fitness

Les 10 meilleurs colliers de Barbelle (Avis et Guide d’achat) en 2022

Coup de cœur
Greententljs Olympic Barbell Lockjaw Colliers

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Meilleur choix
Colliers de barbelles olympiques Iron Lab

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Meilleur Qualité/Prix
Collier à barbillon olympique OLY 2 à mâchoires verrouillables

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Nous avons sélectionné les meilleurs colliers d’haltères pour améliorer votre entraînement, garder votre régime en sécurité et vous permettre d’obtenir la meilleure formation possible. Nous couvrons la crème de la crème de la crème, mais nous allons aussi vous dire ce qui les distingue les uns des autres, et comment ils ont fait notre liste d’élite.

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1 Greententljs Olympic Barbell Lockjaw Colliers

Avis

Greententljs a créé l'un des meilleurs colliers d'haltères que nous ayons jamais testés. On voit des produits aussi bon marché et on se dit : "Il doit bien y avoir un problème." Rien n'est plus faux. Non seulement les colliers de serrage à barrettes olympiques de Greententljs créent une prise en main à toute épreuve, mais ils sont doublement renforcés par le squelette en acier et les poignées en caoutchouc haute densité à l'intérieur. Bien qu'ils gardent l'extérieur fabriqué en plastique ABS pour la personnalisation, ils seront égratignés après quelques voyages au gymnase (ce qui ne nuit pas à leur fonction). Vous voudrez vous assurer que les vis sont bien serrées chaque fois que vous allez les utiliser, mais avec un peu d'attention, vous aurez ces colliers d'haltères bon marché pendant bien plus de dix ans. Pour plus d'accessoires de fitness étonnants, consultez notre guide des meilleures manches de genou.

Caractéristiques

Fabriqué en plastique ABS, acier et caoutchouc

Conçu pour bien fonctionner avec CrossFit

Disponible en onze couleurs et deux tailles

  • MarqueGreententljs
  • Poids de l'appareil10,4 onces
Avantages
  • Des poignées intérieures en caoutchouc à haute densité et larges s'agrippent facilement à la barre.

  • Durée de vie moyenne des utilisateurs de dix ans

Inconvénients
  • L'extérieur en ABS s'égratigne très facilement

  • Nécessite un serrage après chaque dixième utilisation.

2 Colliers de barbelles olympiques Iron Lab

Avis

Vous nous entendrez parler du nylon dans le guide d'achat ci-dessous, mais Iron lab a fait quelque chose de complètement différent. Il s'agit d'un nylon comprimé et durci très durable. Cela dit, il n'y avait pas de squelette d'acier, donc il est toujours aussi cassant que le plastique. L'une de nos caractéristiques préférées est la languette de déclenchement rouge vif, qui vous permet d'enlever la barre de votre haltère sans aucun problème. Ceci est particulièrement utile si vous apportez les vôtres au gymnase. Iron Lab a fait un travail fantastique dans la conception du grip en caoutchouc. Nous avons hésité en raison de son étroitesse, mais nous avons été agréablement surpris de constater que rien ne bougera sur les colliers de barbell olympique Iron Lab. En prime, ils incluent également une garantie à vie. Une fois client, toujours membre de la famille Iron Lab. Trouvez d'autres excellents produits comme celui-ci en consultant notre guide des meilleures ceintures d'haltérophilie.

Caractéristiques

Conçu pour être utilisé sur les haltères olympiques de 23 po.

Disponible en cinq couleurs différentes

Garantie à vie

  • MarqueLaboratoire de fer
  • Poids de l'appareil7.2 onces
Avantages
  • Onglet rouge de déblocage rapide et simple pour un retrait rapide

  • Poignée interne en caoutchouc qui garde sa place sur la barre d'haltères.

Inconvénients
  • Fabriqué en nylon (nylon comprimé et durci)

  • S'use vers le bas/affiche les traces d'huile sur les doigts et le lissage après une utilisation légère.

3 Collier à barbillon olympique OLY 2 à mâchoires verrouillables

Avis

Lock-Jaw a fait un collier d'haltères à mâchoires bloquées. Ça vous va, n'est-ce pas ? Ils ont pris leur temps pour s'assurer que c'était le mieux possible, mais malheureusement, ils n'ont pas réussi à obtenir certains éléments clés. Nous sommes de grands fans de la traction de surface maximale grâce au rembourrage intérieur en caoutchouc. Cela aide à prévenir les égratignures ou les éraflures à la barre d'haltères, ce qui peut être une aubaine si vous utilisez de l'équipement public. Il s'agit toutefois d'un investissement à court terme. Vous les aurez en moyenne pendant deux ans avant que les tiges de charnière ne soient un peu trop lâches pour vous être utiles. Sur ce point, il faudra les resserrer assez souvent pour maintenir la performance. Vous en tirerez profit pour le prix que vous payez, mais n'oubliez pas que le collier de barbell olympique OLY 2 de Lock-Jaw fonctionne exclusivement avec des haltères olympiques de 2", rien de moins. Si vous êtes un passionné de fitness, n'oubliez pas de consulter nos commentaires sur les meilleures machines à ramer.

Caractéristiques

Disponible en six styles différents

Construction en plastique ABS primaire

Conçu pour s'adapter aux haltères olympiques de 2 po

  • MarqueColliers à barbillon à mâchoires verrouillables
  • Poids de l'appareil8.8 onces
Avantages
  • Grande surface de préhension en caoutchouc

  • Prévient les dommages aux haltères

Inconvénients
  • Les tiges de charnière doivent être serrées assez souvent.

  • Espérance de vie courte de deux ans

4 Colliers de serrage pour collier de barbelé par Dark Iron Fitness

Avis

Il n'y a rien de plus simpliste que cela. Dark Iron Fitness a créé ces colliers de serrage à barbelés ultra simples : vous les mettez en place, tournez le levier de 90 degrés, et vous êtes verrouillé et chargé. En plus d'être facile à utiliser, il est également très peu coûteux. Mais cela a un coût : vous en tirerez environ deux ans d'utilisation, et le processus de fabrication est rude. Il y aura probablement des juteux tranchants de plastique qu'il faudra peut-être lisser, mais ils remplissent bien leur fonction. Ce qui est bien, c'est que vous pouvez promulguer votre garantie à vie. Tant que vous enregistrez vos colliers dans la semaine qui suit leur achat, vous pourrez obtenir gratuitement des colliers de remplacement à vie s'ils tombent en panne sur vous.

Caractéristiques

Conçu pour fonctionner avec des haltères de 1" et 2".

Police de remplacement à vie

Construction extrêmement légère, ne pèse presque rien dans un sac de gym.

  • MarqueFer Foncé Fitness
  • Poids de l'appareil11.2 onces
Avantages
  • Conception simple et efficace du levier de traction

  • L'option la moins chère de notre liste

Inconvénients
  • Construction de fabrication brute ; les arêtes vives sont courantes.

  • Durée de vie moyenne de deux ans

5 Collier olympique à fermeture rapide Clout Fitness Barbell à fermeture rapide

Avis

Bien que le plastique ne soit pas notre premier choix pour les colliers d'haltères de qualité, nous avons été époustouflés après avoir testé les capsules à verrouillage rapide de Clout. D'abord et avant tout, ils sont très simples à utiliser, en partie grâce aux poignées de pouce texturées sur les loquets de déverrouillage. Ces pop off et on comme si ce n'était rien, et vous devez tomber en amour avec la facilité d'utilisation. Clout n'a pas réussi à combler le manque de cadre interne en acier comme la plupart des modèles à boîtier en plastique ; il s'agit de plastique ABS droit et, en tant que tel, il est plus susceptible de se briser beaucoup plus facilement. Ceci étant dit, vous serez toujours en mesure de les faire sauter sur une barre olympique de 2" sans problème. Le seul métal que l'on trouve dans ceux-ci se trouve dans les charnières en aluminium, qui aident à maintenir cette tension lorsque ces capuchons sont fermés. Ils sont parfaits pour toujours avoir dans votre sac de gym.

Caractéristiques

Disponible en neuf couleurs différentes

Conçu pour les haltères olympiques de 2 po

Charnières durables en aluminium qui pivotent facilement

  • MarqueForme physique Clout
  • Poids de l'appareil9,6 onces
Avantages
  • Le loquet à dégagement rapide ne nécessite pas beaucoup de pression pour s'activer.

  • Poignée de pouce texturée pour une utilisation simple

Inconvénients
  • Uniquement en plastique ABS, pas de cadre intérieur

  • Plus facile à casser que les autres pinces à haltères

6 Colliers à barbe OSO

Avis

OSO est une marque entièrement américaine, que l'on trouve dans tous les gymnases. Leurs colliers de barbelé de première qualité sont construits exactement comme nous l'aimons : une construction entièrement en aluminium de qualité aéronautique. L'OSO n'est pas à la hauteur dans certains domaines. D'abord, la couleur que vous voyez n'est pas la couleur que vous obtenez. Deuxièmement, quand vous sortirez ce printemps, il va rebondir avec une tonne de force. Si tu fais attention, tu n'auras aucun problème. Ce retour en arrière très tendu témoigne de la puissance de ces colliers à haltères. Même avec sa conception solide comme le roc, OSO offre une garantie de deux ans sur le mécanisme de verrouillage. Ceux d'entre vous qui sont vraiment motivés à frapper fort dans le gymnase seront heureux d'apprendre qu'ils sont résistants à la rouille, donc une bouteille d'eau renversée ou une couche de sueur sur le col ne les endommagera ou ne les décolorera pas du tout.

Caractéristiques

Conçu pour être utilisé avec des haltères olympiques de 2 po.

Garantie de deux ans sur la serrure

Construction antirouille

  • MarqueBarbelle OSO
  • Poids de l'appareil13,8 onces
Avantages
  • Construction de haute qualité en aluminium de qualité aéronautique 6061

  • Mécanisme de verrouillage simple et hautement pressurisé

Inconvénients
  • En raison du processus de construction, les couleurs peuvent varier.

  • Le ressort s'ouvre avec une force extrême

7 Colliers à clips à ressort CAP Barbell

Avis

Nous connaissons tous CAP, les créateurs d'équipement de gymnastique à domicile économique. Le collier à clip à ressort Barbell est l'un de leurs diamants bruts : un collier simple et sans fioritures qui fait le travail. Nous ne sommes pas ici pour les points de style ; tout est une question de fonction, et CAP livre la marchandise. Celles-ci sont fabriquées en acier inoxydable, ce qui permet une utilisation plus longue sur la bobine, destinée à durer une dizaine d'années si vous les laissez faire. La seule chose qui ne va pas durer aussi longtemps, c'est l'éclat de ces leviers. Bien que les poignées soient jolies, elles montreront l'usure due à la sueur et à l'huile des doigts après quelques utilisations. L'esthétique ne tient pas vraiment la route non plus en ce qui concerne le chromage. Bien qu'ils auront bientôt l'air du temps, nous les considérons comme des cicatrices de bataille. CAP ne vous laissera pas tomber. Notre guide pratique des meilleurs gants d'haltérophilie offre plus d'options comme celle-ci.

Caractéristiques

Construction légère (moins d'une livre entre les deux colliers)

Conçu pour s'adapter à une barre d'haltères olympique de 2 po

Construction entièrement en acier inoxydable pour une plus grande longévité

  • MarqueCAP Barbell
  • ModèleOC-06A
  • Poids de l'appareil1,1 livre
Avantages
  • Les poignées/leviers sont confortables au toucher

  • Les colliers d'haltères de qualité les moins chers que vous n'aurez jamais eus.

Inconvénients
  • Les leviers montrent l'usure de l'huile et de la sueur après une courte période d'utilisation.

  • Le chromage égratigne facilement

8 RitFit Collier olympique à barrettes

Avis

Suivant le design hexagonal assez standard, RitFit a pris une allure familière sur le collier d'haltères classique. Ils ont vraiment frappé l'ongle sur la tête avec la plupart des problèmes que les fabricants de colliers d'haltères font, en augmentant leur surface globale de contact en caoutchouc. Ils n'ont pas bien compris la conception du loquet de verrouillage ; il repose directement contre le brassard, ce qui le rend douloureux à arracher. En dehors de cela, nous ne sommes pas fans de la résine de nylon durci comme matériau de base. Cela dit, RitFit est toujours conçu pour durer plus de cinq ans avec des soins appropriés. Gardez à l'esprit que les égratignures et les marques de sueur apparaîtront sur cette pièce en un rien de temps. N’oubliez pas de consulter notre guide des meilleures chaussures d’haltérophilie pour plus d’équipement de fitness.

Caractéristiques

Conçu pour une haltère olympique de 2".

Disponible en six couleurs vives différentes

La construction légère permet de les garder en dessous de 12 onces (poids par paire).

  • MarqueRitFit
  • Poids de l'appareil8.8 onces
Avantages
  • Large surface de caoutchouc pour une adhérence maximale à la barre d'haltères

  • Extrêmement rentable avec une longue durée de vie

Inconvénients
  • Construction en résine de nylon durcie ; mince, sujette aux marques de sueur et aux éraflures.

  • Le loquet de verrouillage est douloureux à enlever.

9 Pinces à barrettes pour haltérophilie Power Guidance

Avis

Nous sommes dans le bas de l'échelle des options ici, et Power Guidance a sa juste part de problèmes. Bien que vous n'obtiendrez qu'une bonne prise sur les pinces à barrettes d'haltérophilie Power Guidance pendant quelques années au mieux, vous obtiendrez une large surface de contact en caoutchouc et l'une des opérations les plus simplistes de tous les colliers à barrettes que nous avons utilisés. Il s'agit d'un collier de type lockjaw avec une languette de verrouillage texturée et un levier de déverrouillage durable. Les mettre et les enlever, c'est une promenade dans le parc. Les huiles et la sueur de vos mains apparaîtront après votre première utilisation, ternissant l'esthétique de ces colliers très tôt. Mais vous n'êtes pas vraiment là pour le style, n'est-ce pas ? Assez durable pour vous accompagner à la salle de gym pendant deux ans, et équipé d'une garantie de remboursement à court terme directement du fabricant qui en fait un cadeau de remise en forme parfait pour tout homme qui aime s'entraîner.

Caractéristiques

La large surface de contact en caoutchouc

Conçu pour être utilisé sur les haltères olympiques de 2 po.

Disponible en cinq couleurs

  • MarquePOWER GUIDANCE
  • Modèle10080526
  • Poids de l'appareil10,9 onces
Avantages
  • La languette de verrouillage texturée permet de les faire sauter en un clin d'œil.

  • Un simple déverrouillage de la serrure permet de les enlever sans aucun problème.

Inconvénients
  • Le mécanisme de verrouillage se déverrouille après environ deux ans d'utilisation.

  • Présente très tôt des taches d'huile et de sueur sur les doigts.

10 Iron Bull Strength Bagues de Serrage

Avis

Enfin et surtout, nous avons ce petit bijou. Peu de colliers d'haltères bon marché auront une telle tension et une telle pression. Vous obtenez une construction entièrement en aluminium, assurant une longue durée de vie à ces colliers, tout en résistant à la rouille et à l'usure normale. Le loquet du collier à barbillon olympique iHeartSynergee Locking est très puissant, ce qui est à la fois bon et mauvais. Une grande tension, un relâchement rapide et un peu surprenant. Notre seule plainte majeure avec le produit de iHeartSynergee est qu'ils ont ajouté des morceaux d'aluminium inutiles partout, augmentant un peu le coût. À la fin de la journée, ils vous accompagneront sans problème pour vous rendre au gymnase et en revenir. Si vous rencontrez un problème, le fabricant vous offre une garantie de remboursement et de remplacement du produit. Consultez notre guide des meilleurs vêtements d'entraînement et assurez-vous de vous sentir à l'aise pendant l'exercice.

Caractéristiques

Conçu pour s'adapter à la plupart des haltères olympiques de 2 po

Disponible en trois couleurs différentes

Garantie de remboursement et de remplacement du produit

  • MarqueIron Bull Strength
  • Poids de l'appareil13,4 onces
Avantages
  • La construction en aluminium de haute qualité est conçue pour durer dix ans ou plus.

  • Puissant verrou de verrouillage qui maintient une grande pression

Inconvénients
  • Des matériaux supplémentaires inutiles (joints en spirale) font grimper les coûts.

  • La serrure à loquet se déverrouille brutalement pendant le démontage.


Guide d’achat du collier Barbelle et FAQ

Il y a plus qu'il n'y paraît quand il s'agit de colliers de poids. Nous avons esquissé et mis en valeur ce qu'il y a de mieux, mais maintenant, il est temps de découvrir ce qui fait marcher ces colliers de bar olympiques. Des matériaux aux différents styles de mécanismes de verrouillage, tout est là pour vous aider à prendre une décision plus éclairée.

Caractéristiques à rechercher dans les colliers Barbelle

Matériau - Les colliers d'haltères olympiques ont besoin de matériaux durables pour résister à la pression et au stress. Vous trouverez un mélange d'acier, de caoutchouc et de plastique ABS ou de nylon pour l'extérieur (un peu comme notre premier choix sur cette liste). Un point important à surveiller est le type de caoutchouc. Vous voulez que le caoutchouc haute densité aide à prévenir l'usure et dure aussi longtemps que le reste de vos pinces. Pour l'acier, recherchez l'acier inoxydable ou le 316L (qualité aéronautique).

Forme - Il s'agit pour moitié de préférence et pour moitié de fonction. Les serre-joints olympiques sont traditionnellement hexagonaux, ce qui vous donne plus de puissance et de points de préhension lorsque vous essayez de les clipser sur une barre. Faites également attention à la forme des serrures de serrage actuelles pour faciliter l'application.

Taille - Les colliers de barres de poids sont disponibles en différentes tailles, s'adaptant à différentes haltères. Si c'est pour votre gymnase à domicile, regardez le fabricant de votre haltère, et essayez de savoir si la marque de collier de poids qui vous intéresse est compatible avec cette marque.

Capacité - Les pinces de poids n'ont qu'une capacité limitée et ne peuvent subir qu'un stress physique limité. Vous l'utiliserez à plusieurs reprises, jour après jour, de sorte qu'il doit être capable de résister à l'épreuve du temps. Pour de meilleurs résultats, essayez de n'atteindre que 80 % ou moins de la capacité maximale afin d'assurer la longévité de vos colliers d'haltères.

Types de colliers de Barbelle

Serre-joints à ressort standard - Vous le saurez quand vous le verrez : deux broches activées par pression soulagent la tension sur le ressort, permettant à votre haltère de s'adapter à l'intérieur de celui-ci. Lorsque vous relâchez ces dents ou ces têtes de levier, la pression du ressort à enroulement serré le maintient sur votre haltère. Il s'agit d'un des types de capuchons d'haltères les plus courants et les moins chers sur le marché, bien qu'ils s'usent avec le temps.

Colliers de serrage à mâchoires de serrage - Ce collier est l'un des colliers d'haltères les plus couramment utilisés en raison de son coût peu élevé et de son utilisation relativement facile. Vous pouvez les attacher rapidement en appuyant sur le loquet pour appliquer une pression suffisante et en enclenchant la pince sur la barre. Ils sont encore plus faciles à enlever et ont tendance à durer très longtemps.

Serre-joints électriques - Semblables aux serre-joints à ressort standard, ce sont essentiellement des versions suralimentées de serre-joints à ressort qui sont beaucoup plus faciles à mettre en place.

Pinces à vis hexagonales - Il faut un peu plus de temps pour les mettre en place, mais elles peuvent pratiquement empaler la barre et la maintenir en place (ne vous inquiétez pas, elles n'endommageront pas la barre). Vous utilisez une simple vis hexagonale pour tourner et appliquer une pression sur la barre après avoir glissé le collier sur, eff

Serre-joints à ressort - Un hybride parfait de serre-joints à ressort standard et de serre-joints à mâchoires de serrage. Ils utilisent la force et la puissance des ressorts enroulés, avec la facilité d'utilisation qu'offrent les mâchoires de serrage. Comme ces deux technologies sont combinées, vous pouvez vous attendre à des prix légèrement plus élevés, mais les pinces à mâchoires de blocage aident à protéger les ressorts de l'usure, ce qui en fait l'une des variétés de colliers d'haltères les plus durables que vous posséderez jamais.

Nylon - Il s'agit généralement d'un extérieur en nylon simple et robuste avec velcro à l'intérieur. C'est bon marché, et c'est l'une des seules raisons pour lesquelles les gens les utilisent. Il y a très peu d'exceptions à la règle, et la plupart des culturistes professionnels restent loin des colliers en nylon.

Foire aux questions sur les colliers à Barbelle

Qu’est-ce qu’un collier de Barbelle ?

Les colliers Barbell sont une petite assurance supplémentaire sur vos bancs d'haltérophilie olympiques. Lorsque vous placez les plaques lestées à l'une ou l'autre extrémité de votre barre d'haltère, vous pouvez avoir des bouchons hexagonaux pour les maintenir en place ou un autre système. Les colliers à barrettes offrent une stabilité supplémentaire que la plupart des casquettes hexagonales inclusives ne peuvent tout simplement pas offrir.

Ce n'est pas nécessaire si vous êtes sur un banc de moins de 100 lb. Ces dispositifs aident à maintenir la stabilisation lorsque vous avez des plaques beaucoup plus lourdes à chaque extrémité, ce qui vous permet de maintenir votre sécurité et votre équilibre. Considérez-les comme des marchepieds qui maintiennent le poids d'une moto pour s'assurer qu'elle reste exactement où elle est censée rester. Les haltérophiles olympiques utilisent régulièrement des colliers d'haltères en compétition et peuvent être utilisés dans un gymnase à domicile pour aider à assurer la tranquillité d'esprit et un environnement d'entraînement sécuritaire.

Quel type de collier Barbelle devrais-je acheter ?

Tant qu'il fait son travail efficacement, tous les types sont des options viables (sauf le nylon, mais nous y reviendrons dans un instant). Vous pourriez aller avec un collier à mâchoires de blocage pour un temps plus rapide le mettre et l'enlever, vous pourriez obtenir un collier à ressort standard pour sa simplicité et son prix bas. Vos colliers d'haltérophilie devraient répondre aux exigences de poids que vous recherchez comme premier critère.

Quel que soit le type que vous préférez, les meilleurs colliers d'haltères sont conçus pour résister à un poids et une pression massifs. Nous recommandons personnellement les colliers de serrage pour faciliter l'utilisation et prolonger la durée de vie. Les pinces à ressort sont également une excellente option.

Combien pèsent les colliers de Barbelle ?

Les colliers de serrage sont conçus pour être assez légers, habituellement d'environ 12 onces à un maximum de deux livres (par collier). Cependant, il y a aussi des colliers de poids qui sont, bien, pondérés. Ils sont le plus souvent utilisés par les culturistes professionnels qui veulent ajouter de petites quantités de poids à leur banc, sans mettre trop de pression sur la barre elle-même. Cela vous permet également d'ajouter cinq ou dix livres au total, de sorte que vous n'avez pas à sauter entre les plaques de vingt-cinq livres si vous n'êtes pas encore à l'aise. Ils fonctionnent comme d'excellents médiums entre les autres exercices d'haltérophilie et aident à repousser les limites lorsque vous êtes en plateau.

Est-il dangereux de soulever sans collier de Barbelle ?

Les colliers d'haltérophilie sont en fait conçus pour procurer un plus grand sentiment de sécurité. Lorsque vous fixez des pinces de poids sur votre barre d'haltères, vous stabilisez les plaques, ce qui réduit vos risques de tâtonnements sous un poids et une pression énormes. Ceci est particulièrement utile lorsque vous essayez de dépasser le poids maximum de votre banc précédent.

Les colliers Barbelle atténuent-ils les résultats de mes séances d’entraînement ?

Les pinces d'haltérophilie ne nuisent pas à votre performance ou à l'intensité de votre entraînement, mais elles peuvent en fait favoriser un entraînement beaucoup plus efficace. Les meilleures pinces à haltères sont conçues pour maintenir la stabilité nécessaire au clouage de cette forme parfaite. Si vous n'avez pas votre formulaire, alors vous n'avez rien du tout.

Cela aide également à prévenir les blessures. Si vous n'avez pas une bonne forme physique, si vous n'avez pas de stabilisation, alors vous êtes beaucoup plus susceptible de mettre une pression inutile sur un côté de votre corps. Même si vous ne subissez pas une blessure immédiate, le fait d'infliger des niveaux de stress inutiles (ceux qui ne sont pas bénéfiques pour votre forme physique et n'endommagent que vos fibres musculaires) peut entraîner des dommages à long terme sur une courte période de temps.

Pourquoi les colliers en nylon Barbelle ne sont-ils pas une bonne idée ?

À moins qu'ils ne soient extrêmement haut de gamme (et habituellement lestés), les colliers à haltères en nylon ne saisissent tout simplement pas la façon dont vous vous y attendez pour le montant que vous payez. Ils ont tendance à glisser sur la barre, à moins que vous n'en trouviez d'autres, peu communs, qui sont munis de petites poignées intérieures en caoutchouc.