Beauté et Santé

Les 10 meilleurs gagneurs de masse (Avis et Guide d’achat) en 2022

Coup de cœur
NUTRITION OPTIMALE Grosse prise de poids

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Meilleur choix
Gain de masse en poudre de protéines de lactosérum super avancé de Body Fortress

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Meilleur Qualité/Prix
Les glucides complexes permettent de gagner en masse

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Prendre quelques kilos en trop n’est pas facile pour tout le monde, et même si c’est un rêve pour beaucoup, il y a d’autres personnes qui le voient comme une malédiction. Un métabolisme rapide ou la génétique peuvent être à l’origine de ce phénomène, mais il existe toujours un moyen de tromper la nature et de renforcer ce cadre. Un gain de masse pourrait être le chaînon manquant dans votre parcours de construction musculaire, mais c’est un domaine sensible et, en tant que tel, il doit être foulé avec précaution. C’est pourquoi nous vous présentons ici quelques-uns des meilleurs mass gainers actuellement disponibles sur le marché.

1 NUTRITION OPTIMALE Grosse prise de poids

Avis

Tout pack de démarrage sans cette poudre de prise de poids ne sera pas suffisant, surtout pour les personnes qui ont du mal à se muscler seules. Avec OPTIMUM NUTRITION Serious Mass Weight Gainer, il est garanti qu’on gagnera beaucoup de chair et de masse. Il contient 1250 calories par portion et environ 50 grammes de protéines qui aident à la récupération musculaire. Enfin, le fait qu’il soit facile à fouetter est l’une des raisons pour lesquelles il a les qualités d’un excellent shake post-entraînement. Pour d'autres options intéressantes pour vous aider à prendre de la masse supplémentaire, consultez notre guide des meilleures créatines.

Caractéristiques

Contient 1250 calories par portion de 2 cuillères

Conditionné avec 50 grammes de protéines par portion

Contient 25 vitamines et minéraux

Peut être mélangé avec des fruits et des noix

  • Marqueune nutrition optimale
  • Modèle1095321
  • Poids12,02 livres
Avantages
  • Provoque une prise de poids importante

  • Hautement nutritif

  • Abordable

Inconvénients
  • Une teneur en vitamines trop élevée pour certaines personnes

  • Augmente le taux de sucre et la pression artérielle

  • Le goût et la texture le rendent difficile à avaler

2 Gain de masse en poudre de protéines de lactosérum super avancé de Body Fortress

Avis

Pour obtenir les meilleurs résultats en matière de prise de poids, un régime alimentaire riche en calories est nécessaire. Malheureusement, certaines personnes ne peuvent pas manger suffisamment pour alimenter leurs métabolismes rapides. Plutôt que de se résigner à une vie sans masse, la solution consiste à prendre des suppléments de gain de masse comme le Body Fortress Super Advanced Whey Protein Powder Mass Gainer. Cette formule est spécifiquement conçue pour fournir à l'organisme un énorme millier de calories tout en offrant des nutriments clés qui aident à stimuler la croissance et le développement musculaire. Des composants clés comme les glucides, les protéines de première qualité et la bétaïne travaillent ensemble pour soutenir la masse maigre. En somme, ce produit de masse hautement calorique est la porte d'entrée vers un monde de gain de poids sain. N’oubliez pas de consulter également nos revues des meilleures pilules énergétiques.

Caractéristiques

Il est aromatisé au chocolat

Contient 200 grammes de glucides

Contient 40 g de protéines par portion

Sans aspartame ni gluten

  • MarqueForteresse du corps
  • Modèle54919.0
  • Poids1,6 onces
Avantages
  • C'est délicieux

  • Pour la musculation et la prise de poids

  • Abordable

Inconvénients
  • Les portions sont massives et difficiles à mélanger

  • Difficile à digérer

  • Une étrange cohérence

3 Les glucides complexes permettent de gagner en masse

Avis

Les produits qui portent pratiquement leur nom sont une race rare, c’est pourquoi le Real Gains Weight Gainer with Complex Carbs est une telle bouffée d’air. Avec plus de 600 calories par portion, ce produit de prise de poids pour hommes et femmes est parfait pour tous ceux qui cherchent à prendre du poids ou à grossir. Il contient des glucides et des protéines à digestion rapide et lente qui aident à la prise de poids. De plus, sa formule globale est digeste, contient de l'insuline et peut également être utilisée comme complément de fibres. Pour couronner le tout, ce complément est facile à mélanger et incroyablement savoureux.

Caractéristiques

Plus de 600 calories par portion

Facilement digestible

Contient de vraies céréales

Il fournit des glucides à digestion rapide et lente

  • MarqueNutrition universelle
  • ModèleP4558
  • Poids10.58 pounds
Avantages
  • L'un des plus propres en termes de teneur en matières grasses et en sucre

  • Le goût est bon

  • Se digère facilement

Inconvénients
  • Affecte les selles

  • Mauvaise consistance du lait

  • Pas pour les personnes intolérantes au lactose

4 Optimum Nutrition Serious Mass, Mass Gainer Whey

Avis

Le corps de chacun fonctionne différemment, et si le simple fait de regarder la nourriture peut faire grossir certains, d’autres doivent faire plus d’efforts. La bonne prise de poids passe par l’entraînement et une nutrition de qualité. Heureusement, la poudre protéinée OPTIMUM NUTRITION Mass, Mass Gainer Whey couvre le front nutritionnel.

En ce qui concerne les milk-shakes amaigrissants, cette formule riche en protéines est excellente. Elle contient un mélange de vitamines et de minéraux qui se greffe sur ce que le corps reçoit déjà pour obtenir des résultats optimaux. La cerise sur le gâteau, c'est qu'il a évidemment un goût excellent ; tout est meilleur avec du chocolat. Pour tirer le meilleur parti de vos exercices, choisissez l'une des meilleures formules de pré-entraînement de notre liste.

Caractéristiques

Contient 1250 calories

Emballé avec 24 vitamines et minéraux

Chocolat en poudre aromatisé

Ne contient pas de sucre ajouté

  • MarqueOptimum Nutrition
  • Poids10,19 livres
Avantages
  • Le goût est bon

  • Aide à la prise de poids et à la constitution de la masse musculaire

  • Contient des vitamines et des minéraux utiles

Inconvénients
  • Peut contenir des métaux lourds toxiques

  • Contient des niveaux élevés de maltodextrine

  • Cause une perte d'appétit

5 BSN TRUE-MASS Mass Gainer

Avis

De nos jours, un corps d'été implique d'avoir la bonne quantité de masse musculaire. D'un côté, on essaie de perdre quelques kilos en trop, de l'autre, on a des personnes qui pourraient bénéficier d'une certaine prise de poids. Les personnes appartenant à cette dernière catégorie pourraient bénéficier d'une bonne dose de BSN TRUE-MASS Weight Gainer. Ce super gaineur de masse se présente sous la forme d'un gaineur de masse maigre ultra-premium qui aide à la croissance musculaire globale et à la récupération pour les personnes qui ont des besoins caloriques supérieurs à la normale. Lorsqu'il est bien utilisé, les résultats sont difficiles à manquer. Si vous êtes également un adepte de la course à pied, consultez notre guide des meilleurs compléments pour coureurs.

Caractéristiques

Contains 700 calories per serving

A un mélange de qualité de glucides et de protéines

Contient des sources de protéines de première qualité

90 grammes de glucides par portion

  • MarqueBSN
  • Modèle1084853
  • Poids5.82 pounds
Avantages
  • Pas de modification des selles

  • Favorise la prise de poids

  • Un excellent substitut de repas

Inconvénients
  • Incohérence du goût et de la texture

  • Contient des calories vides, du sucre et des graisses

  • Il est coûteux

6 Dymatize Super Mass Gainer

Avis

Il y a des avantages et des inconvénients à tout, et le métabolisme rapide ne fait pas exception. Il peut faire de la prise de masse musculaire un processus fastidieux. Heureusement, la poudre protéique Dymatize Super Mass Gainer peut faire de ce problème une chose du passé.

Cette poudre protéique de haute qualité, qui permet de gagner de la masse, contient une quantité optimale de protéines, de calories, de BCAA et de nutriments. Le développement de la masse musculaire est un défi que ce super-masseur ne recule jamais et cela contribue à ce qu'il ait bon goût tout en fonctionnant.

Caractéristiques

Contient des ingrédients de haute qualité

327 grammes de protéines dans chaque portion

Contient 10,9 g d'acides aminés à chaîne ramifiée

  • MarqueDymatize
  • Poids3,52 onces
Avantages
  • Se mélange facilement

  • C'est délicieux

  • Ne perturbe pas les selles

Inconvénients
  • Des portions massives

  • Provoque un manque d'énergie et des sautes d'humeur

  • Texture étrange

7 PBN Weight Gainer Cookies 3kg Jar

Avis

Ce que vous voyez, c'est ce que vous obtenez quand il s'agit de ce gain de masse corporelle. Heureusement, ce que vous obtenez de NAKED MASS- Natural Weight Gainer Protein Powder est un mélange organique qui vous fera grossir en un rien de temps. C'est le meilleur produit de prise de poids pour les personnes qui ont des aversions ou qui veulent simplement une option naturelle, comme les poudres de protéines végétaliennes. Il contient uniquement de la caséine nue et de la maltodextrine. Ces ingrédients fournissent un rapport équilibré de protéines multiphases de source propre et de glucides complexes. Ce produit bien pensé est un excellent moyen d'acquérir et de conserver une masse maigre.

Caractéristiques

Contient 3 ingrédients

Possède des glucides complexes

Polyvalent pour les recettes de smoothie

Sans soja ni gluten

  • MarqueLa nutrition NAKED
  • Poids8,8 livres
Avantages
  • Une prise de poids et de masse musculaire prouvée

  • Ne provoque pas de somnolence

  • Contient plus que les 11 portions indiquées

Inconvénients
  • Le premier ingrédient est la maltodextrine

  • Pas facilement digestible

  • Mauvais pour les personnes ayant des problèmes de peau

8 Supplément pour le monstre Cytosport qui gagne

Avis

Les protéines jouent un rôle essentiel dans le développement de la masse musculaire, c’est certain. C'est pourquoi Cytosport Monster Milk Gainer Supplement est le meilleur produit de prise de poids pour les personnes qui ont besoin d'un apport supplémentaire en protéines. Il fournit aux utilisateurs les neuf acides aminés essentiels que l’organisme est incapable de produire par lui-même.

Associé à une quantité suffisante d'exercice, ce gain de masse est pratiquement inarrêtable. Les protéines et les nutriments essentiels qu'il contient aident à la récupération après l'exercice et à la construction des muscles. La facilité de mélange n'est qu'un avantage supplémentaire.

Caractéristiques

Contient 32 grammes de protéines

650 calories dans chaque 4 boules

Peut être ajouté aux crêpes et aux smoothies

Maintient l'organisme dans un équilibre protéique positif

  • MarqueLait musculaire
  • Modèle56915
  • Poids5 livres
Avantages
  • Il est abordable

  • Le goût est bon

  • Une prise de poids avérée

Inconvénients
  • Difficile à métaboliser pour certaines personnes

  • Pas facile à dissoudre

  • Le prix ne cesse de changer

9 MusclePharm Combat XL Poudre de gain de masse

Avis

Il ne suffit pas qu’un produit de masse soit efficace, il faut aussi qu’il contienne les bons ingrédients et qu’il apporte les mauvais. Sur ce plan, la poudre de gain de masse MusclePharm Combat XL pourrait bien être la meilleure poudre de gain de masse qui existe. En ce qui concerne les suppléments de gain de masse, celui-ci contient un mélange unique de protéines, de glucides, de calories fonctionnelles et de nutriments essentiels.

Tous travaillent main dans la main pour augmenter la masse musculaire de façon permanente. Encore plus adapté à la consommation, ce produit a subi tous les contrôles nécessaires. Non seulement il est exempt de toute substance interdite, mais son utilisation est également totalement sûre. N’oubliez pas de consulter notre sélection des meilleurs compléments de biotine.

Caractéristiques

Pas d'ingrédients cachés

Un mélange de calories et de nutriments

Pas de substances interdites

C'est une poudre de prise de poids intelligente

  • MarqueMuscle Pharm
  • ModèleFID32169
  • Poids1,85 livre
Avantages
  • Il est abordable

  • Construit la masse corporelle

  • Teneur minimale en sucre

Inconvénients
  • Elle est dense

  • Pas facilement digestible

  • N'a pas bon goût

10 MuscleTech Mass Tech Extreme Mass Gainer

Avis

Un peu de poids peut être un développement bienvenu, surtout quand il s’agit d’une masse maigre attrayante. Cette formule n’est pas une blague, c’est pourquoi le MuscleTech Mass Tech Extreme Mass Gainer est le meilleur appareil de prise de poids pour les culturistes, les powerlifters et tous ceux qui cherchent à prendre du poids au maximum.

Ce super gaineur de masse 5 en 1 fonctionne main dans la main avec une bonne routine d'entraînement pour s'assurer que l'utilisateur finisse par être extrêmement musclé. Il n'est pas réservé aux culturistes, mais toute personne ayant du mal à prendre quelques kilos en trop pourrait bénéficier de ce gain de masse. Pour des compléments plus étonnants, consultez notre guide des meilleures multivitamines pour hommes.

Caractéristiques

Favorise la récupération musculaire

Contient une dose de créatine validée cliniquement

Contient 80g de protéines

Contient 156g de glucides

  • MarqueMuscleTech
  • ModèleFID36189
  • Poids23,8 livres
Avantages
  • Plein de protéines

  • Un bon rapport qualité-prix

  • Gain de poids notable

Inconvénients
  • Pas facile à digérer

  • Difficile à mélanger

  • Des portions massives


Guide d’achat pour les gros consommateurs et FAQ

Décider de prendre un poids sain est un voyage qui ne doit pas être pris à la légère. En plus de l'entraînement, les besoins alimentaires sont très exigeants. Sur cette base, voici quelques conseils indispensables pour quiconque cherche à obtenir le meilleur gain de masse possible.

Comment nous avons choisi notre sélection de gagnants de masse

Examens - Consulter les examens des personnes qui gagnent beaucoup d'argent peut faire gagner beaucoup de temps et d'argent. Plutôt que d'acheter aveuglément un produit qui peut ou non vous convenir, regardez les avis pour peser le pour et le contre dans la vie réelle.

Marque - S'en tenir aux choses que vous connaissez, n'est peut-être pas une expression très progressiste, mais dans certains cas, c'est la voie à suivre. Le patronage de marques déjà connues pour leurs produits de qualité peut vous permettre de sauver votre peau sur un marché concurrentiel.

Prix - Casser la banque ne doit pas être l'objectif lorsque l'on cherche à obtenir un bon gain de masse. Néanmoins, quelques euros supplémentaires pourraient vous permettre d'obtenir le meilleur produit pour vous. Le fait qu'il sera ingéré seul devrait être une motivation suffisante pour aller vers le meilleur.

Caractéristiques à rechercher chez les personnes qui gagnent du poids

Saveur - En fin de compte, les produits de masse sont destinés à être ingérés. L'obtention d'un arôme qui vous convient joue un rôle important dans la fidélité à votre régime. Choisissez un arôme que vous n'hésiterez pas à reprendre encore et encore.

Source de protéines - Les protéines et la construction de la masse musculaire vont de pair, néanmoins, il existe de nombreuses sources de protéines, alors assurez-vous de vérifier. Cela s'avère utile dans le cas où vous avez une aversion alimentaire telle qu'une intolérance au lactose, pour exclure totalement les produits laitiers, opter pour un produit de prise de masse qui contient des protéines végétales est la voie à suivre.

Glucides - Les glucides sont un composant majeur des produits de prise de masse puisqu'ils sont des aliments énergétiques ; l'objectif est de vous fournir suffisamment de carburant pour effectuer des entraînements intenses. Ils n'agissent pas seulement comme carburant, mais ils assurent également la prise de poids.

Ingrédients - Lorsqu'il s'agit d'un produit que vous devez ingérer, il est indispensable de connaître les ingrédients. Cela permet d'éviter toute poussée d'allergie ou d'aversion et de s'assurer simplement que vous n'absorbez aucune substance nocive à long terme.

Montant - Il va sans dire que chacun a des objectifs spécifiques à atteindre lorsqu'il s'agit de prendre des gains de masse. Pour les culturistes comme pour les haltérophiles, la prise de ces compléments fait partie de leur mode de vie, il est donc logique d'opter pour une grande quantité. En revanche, les personnes ayant des objectifs corporels à court terme devraient rechercher quelque chose de plus économique.

Portion - Certains de ces produits offrent jusqu'à 6 mesures massives par portion, ce qui non seulement affecte la façon dont ils se mélangent, mais en gâche la consistance et les rend difficiles à boire. Certaines personnes peuvent s'en accommoder, d'autres non et, à ce titre, il convient d'en tenir compte.

FAQ sur les gains de masse

Quels sont les avantages de l’utilisation d’un appareil de gain de masse ?

  • Il réduit la quantité de nourriture à consommer, donc, pour les personnes qui ont du mal à manger, c'est un moyen pratique d'obtenir les calories nécessaires sans manger.
  • Elles sont remplies de toutes sortes de vitamines, certaines que le corps ne peut pas produire, d'autres qu'on ne trouve pas en telle quantité dans la nature.
  • Il permet de développer la masse musculaire maigre beaucoup plus rapidement que la nourriture elle-même
  • Il stimule le métabolisme